本套图书围绕孩儿常见的20种情绪，每一本讲述一对互相对立的负面情绪和积极情绪。图书以图文并茂的童话故事，讲述孩子在这些情绪家族成员的帮助下，疏导成长中的负面情绪，保持积极健康心态的故事。
《嫉妒和满足》
嫉妒总是让人看不见自己拥有的东西，却十分在意别人拥有什么，总觉得别人的东西比自己的好。艾玛得到了一张“魔法药方”，在“魔法药方”的帮助下，她改掉了爱嫉妒的坏毛病。
《担心和放心》
担心是一种很不放心的感觉，这是一种令人窒息的情绪。就像摘樱桃一样：摘一颗樱桃，就会扯动很多颗。担心会让人觉得坐也不是，站也不是，它让人忐忑不安，急急躁躁。卡伦一家正要去海滩玩耍，但是她一点儿也不开心，因为她总是在担心这、担心那……
《恶意和好意》
恶意是一种很坏的感觉。它就是坏心眼，专门做坏事。这种情绪会让人看不到别人的不开心，听不见别人的劝告。在这个故事里，我们会看到：在“善意女巫”的帮助下，小男孩威利是怎么摆脱了“坏影子”，不再四处捣乱了。
《害羞和沉着》
害羞的“感觉”，大约可以分为两种：自己害羞，或为别人感到害羞。小巴想克服自己害羞的坏毛病，可巧，两块“神奇的石头”帮他实现了这个愿望。
《内疚和释然》
当你做了不该做的事，内疚会把你的生活弄成一团乱麻。罗莎不小心弄丢了努莉亚的小猫，她心里非常内疚。正巧，安德雷阿捡到了那只“走丢的小猫”。接下来会发生什么呢？
《悲观和乐观》
悲观就是看东西只看到不好的一面，总觉得自己身边不会有好事。它就像是一种不间断的钝痛，只能让人看到生活中最不好的一面。佩德罗和帕姆是一对双胞胎。佩德罗很悲观，帕姆却很乐观。在这个故事里，“奢华巫师”将会帮助佩德罗学会用另一种方式看世界。
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诚实和撒谎
内疚和释然
害羞和沉着
恶意和好意
担心和放心
嫉妒和满足
懒散和活力
紧张和平静
恐惧和冷静
胆怯和自信
悲观和乐观
恼怒和耐心
热忱和倦怠
自由和专制
失望和期望
猜疑和信任
