我们的身体非常了不起！只要给予身体足够的支持，它就能自己打败许多疾病，帮助孩子保持健康。这套书能让孩子了解身体里的力量小超人如何与坏病菌作战，以及身体每天都在发生怎样有趣的变化。
作者细谷亮太是日本最先进的医疗机构——圣路加国际医院的儿科医生，常常要面对感冒咳嗽和肚子痛的孩子和焦虑的父母。他说“我在医院为孩子们看病，总尽量想让孩子明白他们为什么会得病。不过这些道理不容易说清楚，因为孩子们这时候情绪都不稳定。我们有必要让孩子们知道，他们为什么会生病，以及怎样防治。”所以作者创作了这样的3本书，将病菌和免疫因子拟人化，用孩子说话的口吻来表述身体知识，非常适合亲子共读。当孩子明白生病的原因时，就更愿意保持良好的卫生和饮食习惯。
每本书的最后作者都写了一篇后记，给出了关于小儿咳嗽和小儿腹泻的专业建议和简单易行的处置方法，也告诉孩子们，我们的身体每天都在发生怎样细微而又奇妙的变化。
