事情太多不知道从哪儿入手;遇到困难,脑子就一片空白;被同学欺侮、遭排挤;与亲人、朋友分别……青蛙、小狗、火烈鸟和飞龙的烦恼孩子也经常遇到,他们因此焦虑、沮丧、悲伤,没了自信和积极性,怎么办?让瓢虫姐姐教他们如何放松。
儿童瑜伽教育领袖级专家迈克尔·奇斯克,从20年教学经验中总结出简单有效的瓢虫放松法:瓢虫按照一定的路线分别停在身体不同部位,引导孩子集中注意力,感受瓢虫的落脚点,从而放松身心,重获平静。这个过程中,孩子能够发现内在能量,鼓起勇气,独立思考,将压力转化为解决问题的行动力。
本书配有应用指南和舞台剧剧本,方便老师、家长调动起孩子的积极性,让他们快乐参与到放松法的练习中。
青蛙小弟要在全校同学面前做演讲,他十分焦虑,独自忧愁不已,该怎么办呢?他的四位朋友教给他鳄鱼呼吸法、狮子呼吸法、蜜蜂呼吸法和樵夫呼吸法。用鼻子吸进空气,再分别将空气呼出来、吼出来、哼出来或者大声哈出来,可以有针对性地改善紧张、焦虑、愤怒等压力情绪。
儿童瑜伽教育领袖级专家迈克尔·奇斯克,从20年的教学经验中总结出这套简易、有趣的儿童瑜伽教学方法,将四种专业的呼吸法通过生动的故事和角色示范出来,孩子能够在动作表演中轻松愉快地建立起呼吸意识,学会在不同的情况下运用呼吸处理压力、获得身心协调。
本书还配有清晰的应用指南和姿势图示,方便老师、家长指导孩子练习。
贝拉正牵着狗狗散步,可是没想到刚跨过一页书,奇怪的事情发生了——狗狗竟然凭空消失了!这是怎么回事?前来帮忙的班班、消防队、狗狗救援车通通都不见了!
到底发生了什么呢?他们还能回来吗?
聪明又好心的读者,请你们来帮帮忙吧!
如何才能让活力无限的小家伙们乖乖上床睡觉?
是的,你永远做不到——除非他们像迈克斯一样拥有一顶“思考帽”!
又到了该上床睡觉的时候啦!妈妈过来告诉迈克斯要在五分钟之内完成三件事:
1.收拾后玩具。2.换好睡衣。3.喂好金鱼毛毛。
可是,迈克斯玩兴正浓,他可不想就这样停!下!来!
那么,妈妈布置的任务该怎么办呢?
迈克斯会一直玩下去吗?还是另有什么秘诀?
孩子们的行为有时候的确令大人头疼。如何让孩子乖乖地听话?其实,孩子们更需要的是成长的空间。这是一本神奇有趣的睡前故事书,让孩子们在欢乐的共鸣中,学会冷静思考、自主选择,乖乖迎接睡觉时刻的到来!
《不完美的小完美》是世界著名演员、电影《音乐之声》女主角——朱莉•安德鲁斯与其女儿携手,为3-6岁小女孩创作的一套温情励志图画书。
故事的主人公是一个名叫格洛蒂的普通小女孩,尽管身边没什么人相信,她也坚持认为自己是一位仙女小公主。每天,她穿着轻盈的翅膀,戴着亮闪闪的王冠,践行各种小仙女守则——时刻做好准备、乐于帮助别人、热爱歌唱和舞蹈……心中那个闪闪发光的公主梦,既让她对自己有了许多美好的期许,也让她把快乐带给身边的每一个人。
6个故事分别讲述了格洛蒂在“特别时刻”的表现——第一次独唱、第一次当花童、情人节祝福、芭蕾舞演出、从幼儿园毕业,等等。这些对她来说极其重要的时刻,因为不断出现的小插曲,让格洛蒂经历了期待——失望——转机——绽放的过程,同时也让她收获了成长的感悟。
本系列故事启发小女孩们:真正的“公主魔力”,不是来自于轻盈的翅膀、闪亮的王冠,而是源于心中燃烧的爱与梦想。即便是最普通的小女孩,一旦具有自信与果敢的品质,乐于付出的心态,她也会成为最闪耀的“小仙女”。
该书以世界地图为蓝本,向你详细展示了世界各地的地理地貌、自然和人文景观、历史文化和科学技术。通过100多幅专题世界地图,让你清楚地知道喷发威力最大的火山在哪里?地球上最热的地方在哪里?世界亿万富翁都住在哪里?世界上最致命的生物在哪里?从沉船残骸、中世纪城堡到野生动物和飓风,告诉你这些奇闻胜景都发生在世界的哪些地方,翻开这本书,一个你前所未见的全新的地球将会展现在你的面前。
30年来,探索频道(Discovery Channel)在全球224个国家和地区累计共有超过25亿个收视户。Discovery提供高品质的科学类节目,内容涵盖了科技、自然、历史、探险和世界文化等领域。Discovery成为高品质节目的保证。《探索频道儿童纵横百科》是探索频道(Discovery Channel)专为儿童打造的全新经典儿童百科套系。共有7大分册:《史前怪兽》《动物世界》《太空之旅》《蓝色星球》《透视人体》《穿越古今》《环球奇迹》。1720页超大容量;12000个知识点;5000幅高清图片;只为给孩子高品质的儿童百科。
7大分册涵盖了科学、自然、医学、文化、历史5大领域。从群居的小蚂蚁到浮冰上的北极熊,从庞大的鲸和鲨鱼到小巧玲珑的昆虫;从史前人类通过狩猎建立起的共生群落,到古罗马时期一个家族组成的城邦;从人类的进化和遗传、各种激素是如何影响人体的,到身体是如何对抗细菌和疾病,在《探索频道儿童纵横百科》中,你都能找到这些有趣问题的答案。你的探索之旅将不仅带你离开地球,前往无尽的宇宙,还将带你一瞥过往以及当代社会人们日常生活的点点滴滴。
丹尼和乔希是一对亲密无间的双胞胎兄弟。乔希是狂热的昆虫爱好者,丹尼却非常害怕虫子!
一个偶然的机会,两兄弟遇到了一位疯狂的天才科学家-----佩蒂.波茨。波茨小姐的神秘药水竟然将两兄弟变成了昆虫。。。。。。。。
《蜘蛛快跑》
丹尼和乔希是一对亲密无间的双胞胎兄弟。乔希是狂热的昆虫爱好者,丹尼却非常害怕虫子!
一次偶然的机会,俩兄弟遇到了一位疯狂的天才科学家——佩蒂·波茨。波茨小姐的神秘药水竟然将他俩变成了八条腿、会织网的蜘蛛!两个倒霉蛋要以蜘蛛的模样生存下去,而蜘蛛的天敌正在一旁虎视眈眈……
《苍蝇特工》
在本册故事中,俩兄弟变身成为苍蝇,神不知鬼不觉地潜入坏邻居的家中,试图找到坏邻居捣毁妈妈园艺的证据。这两只具有高等智慧的苍蝇简直就是两名超级特工!
《蚱蜢历险》
在本册故事中,丹尼误喝了变形药水,成了一只蚱蜢!变成蚱蜢的他竟然被班里的同学追杀。为了帮助丹尼,乔希也只好变成蚱蜢。重重危机下,兄弟二人能够存活下来,并变回人类吗?
《蚂蚁突击》
在本册故事中,丹尼和乔希变成了两只小蚂蚁。这一次,兄弟俩感觉良好,混在蚁群里,感受了一下蚂蚁们神奇的集体生活。但与此同时,邻居家的小孩——7岁的塔奎因正拿着放大镜在他们头顶,准备聚焦阳光烧烤昆虫……
《大蚊疯狂》
在本册故事中,丹尼和乔希的姐姐詹妮意外变成了大蚊!为了照顾、保护姐姐,他们也只好变成大蚊。姐弟三人发现,夜晚的灯光竟然对大蚊有着无与伦比的吸引力!他们完全克制不住自己,不顾性命地向着灯光乱撞……
《甲虫潜水》
这一次,两兄弟变成了水生甲虫!这种甲虫战斗力超强,会飞,能潜水,几乎没有天敌。两兄弟在池塘里玩得不亦乐乎。但是,池塘可不是生活的全部,一只神秘的手正在伸向他们……